白髪と酵素の関係 ≪白髪の原因は酵素不足かも≫

30代に入ったあたりから、「少しずつ白髪が気になってきた。」という人も多いかと思います。
酵素を飲むことによってキレイな黒髪を維持することはできるのでしょうか?

白髪が増える原因

まず、「私たちの髪が何故黒いのか」についてご説明します。
実は、私たちの髪はもともと白いのですが、メラニンという物質の働きで黒くなっているのです。
毛根の根元には色素細胞があり、そこでチロシナーゼという酵素がメラニンを作り出して髪を黒くしています。

厳密に言うと「白髪が増えて」いるのではなく、「黒髪が減って」いるのです。
従って、白髪が増える原因は、「メラニンを作り出す働きが弱っている」と考えることができます。

では、何故「メラニンを作り出す働きが弱る」のでしょうか?
それにはいくつか原因があるのですが、
「老化」「栄養不足」「生活習慣」「遺伝」「ストレス」「病気」などが主な原因であると考えられています。

白髪

酵素と白髪の関係

<白髪が増える原因>でご説明した、「メラニンを作り出す働きが弱る」原因のひとつとして、
「メラニンを作り出す酵素が減った」という理由が考えられます。
私たちの体が年齢を重ねると、メラニン色素を作る酵素を含む体内酵素の生産量が減少していきます。

体内酵素の減少を少しでも遅らせるためには酵素の原料を摂取することが必要です。

また、白髪を予防するためには、色素細胞が活発に働くために必要な栄養素であるビタミンやミネラルなどを
摂取する必要もあります。
たくさんの野菜や果物などから作られている酵素ドリンクには、これらのビタミン群を含むものも多く、
黒くて美しい髪の維持が期待できます。



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意外と知られていない酵素と白髪の関係。酵素を飲むことによってキレイな黒髪を維持することはできるのでしょうか? 実はもともと白い私たちの髪を黒くするメラニンを作ってくれているのは、チロシナーゼという酵素だったのです。 加齢とともに、私たちの体内酵素の生産量はどんどん減少していきます。 体内酵素の減少をくいとめるためには、酵素を原料を摂取する必要があります。 酵素の原料や色素細胞が活発に働くために必要な栄養素であるビタミン群を含む酵素ドリンクを飲むことによって白髪予防効果が期待できます。

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