酵素で便秘を解消〜酵素不足は腸に負担をかけていた!

便秘解消にも酵素がカギ

食物酵素を摂取することで、腸での消化吸収を助ける。

酵素が直接的に便秘解消に結び付くことはあまりないようですが、
酵素は腸内環境を整えるのに役立ちます。

私たちの体は食べた物を分解・吸収するまでに、
口による咀嚼から始まり、2度、3度と消化酵素をつかって分解します。

しかし、その生産量は限られているので、

食べ過ぎや早食い、ストレスなどにより酵素が不足した状態になると、消化不良になります。

そして上記のような生活習慣が酵素不足を招くとともに、
もともと体が生産できる酵素の量は加齢によって減少しているので、
年々無理の出来ない体になっているのです。

このような状態で消化不良が起きると、腸内にガスが発生したり、悪玉菌が活性化したりします。

悪玉菌が活性化すると、善玉菌が減り、善玉菌が減ると腸の動きが悪くなってしまいます。

便秘解消に気を付けることは、
まず、水分や食物繊維を多く摂ることや、適度な運動などが大切ですが、

他にも酵素不足が原因で、腸の動きが鈍くなっていることも考えられるのです。

体内酵素のリズムを利用して、腸内環境を整えよう

体内酵素のリズムを利用した腸内環境を整える方法としては、

朝は排泄に酵素を使うので、固形物を摂らず、昼からの消化を助ける酵素たっぷりのドリンクを飲む。
3日断食などで十分な消化・吸収・代謝・排泄の時間を与えて、スッキリ出しきる。
などがあります。

しかし、3日断食などは食事量が減ったことにより、水分不足となり便秘気味になる人もいるようです。
断食中は意識していつもより水を多めに飲むように心がけましょう。

酵素で便秘解消をするならベルタ酵素がオススメ。

酵素で便秘解消をするならベルタ酵素

酵素+便秘に有効な栄養素がたっぷりの酵素ドリンク

便秘気味の人にオススメの酵素ドリンクが、「ベルタ酵素」です。

特にオススメである理由は、まず使用されている酵素数。
ベルタ酵素は業界最大級の酵素数165種類が含まれていて、なおかつ甘さ成分のイソマルトオリゴ糖は整腸作用があるので、毎日ベルタ酵素を飲むことでお通じ改善に効果が期待できそうです!

イソマルトオリゴ糖はビフィズス菌と乳酸菌のエサになり、腸内の善玉菌を増やし、悪玉菌の増殖を抑える作用があります。
重度の便秘の成人を被験者にした科学的な実験でも改善効果が立証されています!
便秘を改善するために必要な要素というのは主に2つあり、
腸内環境を整えることと、腸の蠕動運動(ぜんどううんどう)を正常化することです。

便秘解消に有効なのは、ベルタ酵素で置き換えダイエットやファスティングダイエットをしながら毎日飲み続けることが酵素によるデトックス効果で体内の状態も良くなるので、便秘の改善に効果的だと思います。

モデルの藤井リナさんも飲んでるベルタ酵素。

モデルで、今では個人事務所を設立したスレンダーボディーの藤井リナさん。
食事制限などは特にせず、そのかわりに毎日ベルタ酵素を飲んでいるそう。野菜不足、繊維不足を心配してベルタ酵素を飲むようになったそうです。

モデルやタレントなど、もともとスタイルがいいけれど、
撮影やオーディションの前に「あとひとしぼり出しきりたい!」ときや、ダイエット・美容・体調管理・健康と芸能人やモデルに多かった悩みを解消するための酵素ドリンクとして、
ベルタ酵素が選ばれているようです。


【内容量 710ml/通販価格5,080円

便秘改善!165種類の酵素と美容成分配合でキレイに痩せる  ベルタ酵素







酵素の効果を引き出すコンテンツ

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☆効果別商品比較表〜酵素の効果別に人気商品を徹底比較してみました!

酵素にデトックス効果あり、また美肌にもつながるとは、どういうことでしょうか。やはり、現代人の多くは「酵素不足」であるということが関係するようです。体内に2つ合わせて一定量しか生産できない消化酵素と代謝酵素、食べすぎとまではいかなくても、運動不足気味の現代人が3食きっちりと加熱された食品を摂ることで、消化酵素ばかりが生産・消費され、代謝酵素の生産が抑えられてしまいます。この状態が続くと、体の代謝は悪くなり、肌荒れやくすみなどにもつながるようです。酵素を含む食物を積極的に摂取することで、体内の消化酵素の生産を少なくし、代謝酵素の生産を多くすることが、美容につながり、また、代謝がアップすることでデトックス効果も生みます。ですので、今モデルやタレント、美容意識の高い人達の間では、ダイエットのみならず、日常的に酵素を含んだ酵素液や酵素ジュースを飲むことで、美肌を維持しているようです。「お嬢様酵素」は、女性誌やファッション誌で注目を集めている商品。食生活の乱れや、睡眠不足、ストレス、飲酒、喫煙などで、日常的に溜まった毒素。定期的に酵素を使った酵素ダイエットを行い、断食による食事制限で体内を空っぽにし、内臓を休息させます。その間に肝臓からは毒素が排出され、体の新陳代謝機能が高まります。このように日常的に酵素を摂取することが大切になりますが、「お嬢様酵素」は、フルーティーで飲みやすく、また、価格も他社と比べて断然お安く(初回は限定で1本3990円送料無料!)、継続して酵素を摂取していきたい人には大変おすすめの商品です。

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